医師・保健師・管理栄養士・看護師・健康運動指導士・トレーナー等々専門職による医療型フィットネス「メディカルフィットネス」を実施し、生活習慣病の総合的フォローから運動を始めようと思う方まで、幅広く対応できる施設です。

メタボ・ロコモ・サルコペニアフレイルの予防・改善・運動不足解消・ストレスの発散など様々な目的に合わせてトレーナーが運動メニューを組むので安心です。

医療機関によるフィットネスは全国的にも珍しく、1・2階 – 診療所、3階 – 健診部門・4階 – フィットネス部門と特別な施設です。見学をすることも出来ますので、お気軽にお問合せください。

メディカルフィットネスとは

「メディカルフィットネス」とは医療と健康・体力づくりが結びついたもので、医療機関が行う健康のための運動施設です。

医療機関が行うので身体に不安がある方や、高齢者の方も安心して御利用できます。

1人での運動が苦手な方へパーソナルトレーニングで運動を習慣にしてみませんか?

  • 無理なく、各個人に合わせたトレーニング
  • マンツーマン指導で、効果的なトレーニング
  • 1日5分〜10分の簡単トレーニングで続ける習慣を身につけます

施設概要

内容 ・THP健診、各種指導(運動、栄養、保健、心理)
・運動療法(医療保険)
・有酸素運動(エアロバイク・エアロミル・エアロクライム等)
・筋力トレーニング(ベンチプレス・レッグプレス・ハイプーリー・油圧式マシン等)
※トレーナーが運動プログラムを作成し、健康づくりのお手伝いを致します。
ご利用について 運動の出来る方ならどなたでもご利用頂けます。(16歳以上)
初回のみ予約が必要となります。
営業時間 月~金曜日10:00 ~ 21:00
土曜日 10:00 ~ 17:00
休館日 日曜・祝日
お問い合わせ 097-597-4549